こんにちは。
京都市 山崎歯科医院 山崎義孝です。
以前にもお話したことですが、
野球のイチロー選手など一流のスポーツ選手は
顎の機能が発達しています。
噛む為には顎の筋肉や咬筋、側頭筋などを動かしますが、
それだけでなく、首筋、胸、背中にある12種類の筋肉も動かします。
歯をしっかり噛みしめることで、
体に力が入り、重たい物などでも持ち上げられるようになるのです。
つまり普段よりも大きな力が発揮できるのです。
反対に、体を鍛えることによって咀嚼力
（食べ物を噛み砕く、すりつぶすなどして飲み込む力）が
高まる、という研究データもあります。
また、もし噛むことのできる歯がなくなると
全身の筋肉やバランス感覚が低下するとも言われています。
これについてまだ関連性ははっきりとしてませんが、
義歯（入れ歯）を入れている方と入れていない方では、
運動能力に差がある事が分かっています。
ですから、日々を生き生きと活動的に過ごすためには
歯を健康に保つ事が大切なのです。
※山崎歯科医院では『YY式 歯を抜かない矯正（YY式 非抜歯矯正）』を推進しています。
（『YY式 歯を抜かない矯正（YY式 非抜歯矯正）』とは、
私が開発した、歯を100%抜かない（親知らず以外）矯正治療です。
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なお、詳しくお知りになりたい方は私が出演しているDVDを無料で差し上げます。
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