京都駅前 山崎デンタルクリニック 院長 山崎義孝です。
皆様、両手が背中の後ろでつくでしょうか？
私はこの様に全くつかないのです。
いつからかと言うと、はっきりは覚えてなく
じわじわと体の老朽化が進んでいているのです。
このままではダメなので、心機一転して、
大嫌いな柔軟運動を始めているのです。
今で2日目、少しでも体を柔らかくして、
フットワークを軽やかにしたいものです。
そういえば、数年前から治療中、イスの前に落ちた物を拾う事が
お腹があたって出来なくなっていたのを放置していたのを思い出しました。
夏には、イスの前に落ちた物を拾える様に、
体を柔らかくしていきたいと思います。
つまり、ダイエットも。
ただ今、体重88㎏、少し太り気味です。
※山崎デンタルクリニックは【オクト】システム－歯を抜かない（非抜歯）矯正治療－を推進しています。
【オクト】システムとは、
私が開発した、歯を100%抜かない（親知らず以外）矯正治療です。
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